在這匆促忙亂、紛擾不安、不公不義、謊言充斥的世界裡，我們總想要做些什麼，卻好像都是瞎忙、白忙。其實在這樣的時候，父神要我們學習的，是要先停下來、來到神的面前，像這句經文的英文翻譯所說，讓神幫助我們能『靜止、Be still』、『安穩、Be calm』、『觀看、See』、並『明白、Understand』，我們的父神仍然『掌權做王、In control』；並像摩西在過紅海時對以色列人所說、這位真神必會為祂的兒女們來爭戰，我們只管『靜默、不要作聲，Keep still, stay calm, hold your peace, and watch in silence』，今天我們是否願意⋯？

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【個人回應】
是的，當看到眼前的挑戰、難處、患難、困苦時，自己總是想靠自己的能力去解決一切，但神往往要自己學習的，是放下心中一切的焦慮，靜下心來尋求、思想、信靠、倚靠神。求神幫助自己，不要被自己的思慮煩擾所轄制，而學習靜下心來、信靠、倚靠這位掌控一切、並會為祂兒女爭戰的父神⋯。