在詩篇五十六篇的註解裡提到，當非利士人在迦特拿住大衛時，大衛寫下了這首詩篇；其中有這段很簡短、很平凡的一句話，雖不起眼、卻對神兒女是個很重要的提醒。其實在神兒女的生活、生命中，或是為裝備我們、或是為磨練我們、或是為藉著我們使周圍的人蒙福，父神還是會容許各樣的危險、意外、困境、難處臨到我們；但我們若因此而陷在負面情緒裡，往往也就學不到什麼、也做不了什麼。這時我們真是要記得這簡單的要訣，就是每當感到懼怕、焦慮、生氣、不平的時候，也就是要全心信靠、倚靠神的時候，今天我們是否願意⋯？

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【個人回應】
是的，每當感到懼怕、焦慮、生氣、不平的時候，就是要信靠、倚靠神的時候，求神幫助自己，將這些負面情緒交託在神的手裡，不看環境、不看人、也不要看自己，而能單單仰望、信靠神⋯。