曾經有人舉一個例子，問說『當我們用力擠牙膏的時候，什麼會被擠出來？』很多人或許會很納悶，答案不是很明顯的就是『牙膏』嗎？但更正確的答案是：『裡面是什麼，就會被擠出什麼來』。是的，在我們每天的生活中，遇見許多不同的壓力、面對許多不同人的言語，我們會被『擠出』什麼來呢？那要看我們『裡面』是什麼，就像箴言所說『心中喜樂、面帶笑容』，詩篇所說『你當默然倚靠耶和華、耐性等候祂』。今天我們面對許多景況，會有『微笑』和『沈默』嗎？求神真是賜給我們心中，有從祂而來屬天的『喜樂』與『耐心』⋯。