在生活、生命中，沒有人是喜歡『受苦』的，只是『受苦』似乎是在每一個人的生命中，躲避不了的一部份，無論是肉體上的苦楚、精神上的苦楚、或是心靈上的苦楚。雖然有些痛苦是可以避免的，像是我們從過去的錯誤、過犯中學不到功課，以致於一錯再錯，白白受了許多的苦；但有許多苦楚卻是必經的過程，就像英文所說：『No pain no gain』，若沒有經歷苦楚是得不到的。只是我們需要去辨認，吃什麼樣的苦，才是有其目的、價值、與意義，就如保羅在這裡提醒，要按神心意、做討神喜悅的事、與主一同受苦，今天我們是否願意⋯？

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【個人回應】
是的，盼望自己能從過去的錯誤、過犯中學到功課，不致於一錯再錯，白白受了許多的苦。但若『受苦』是有其目的、價值、與意義，求神幫助自己，真是能按神心意、做討神喜悅的事、與主一同受苦，相信有一天也必和主一同得榮耀⋯。